Одним из лучших продуктов, которые дарит нам природа в готовом виде является черная икра. Ее получают от таких рыб, как белуга, севрюга, осетр, стерлядь. Сейчас мы расскажем, Чем полезна черная икра и о ее ценных свойствах. А купить вы ее можете у нас — позвоните нам по телефону [ikra].

Среди всех видов самой вкусной и полезной считается икра осетра. Этот рыбный продукт — кладезь витаминов, минералов и аминокислот. Его разнообразный состав полезных веществ сочетается с изысканным вкусом.

На здоровье и работоспособность человека влияют входящие в состав полиненасыщенные омега-3 и омега-6 жирные кислоты, а также множество минералов, таких как:

  • йод
  • железо
  • магний,
  • цинк,
  • кальций,
  • кремний,
  • натрий и другие.

Влияние основных составляющих на жизненно важные функции человека еще и в том, что большое количество лецитина в икре снижает холестерин, способствует профилактике атеросклероза сосудов.

Таким образом, польза продукта для организма человека несомненна и переоценить ее очень сложно. Можно с уверенностью утверждать, что регулярное потребление чёрной осетровой икры лучшим образом скажется на качестве жизни и на здоровье, продлит годы полноценной жизни.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *